6月6日是第28個全國“愛眼日”。不少家長反映,孩子年紀小,近視了能治好嗎?如何盡量避免近視快速進展?在本期《一分鐘養(yǎng)生課》上,北京大學人民醫(yī)院眼視光中心主任醫(yī)師王凱為廣大網(wǎng)友講解相關(guān)知識。
王凱說,一般來說,剛出生時,大家都是遠視眼。幼兒園階段,一般會有正1.50-正2.00左右的遠視儲備。由于近距離用眼強度增加,會導(dǎo)致遠視儲備消失速度過快,使得在后續(xù)發(fā)育過程中逐漸向近視眼過渡。
他進一步說,兒童青少年的眼球發(fā)育沒有完全定型。在發(fā)育過程中,視網(wǎng)膜會不斷尋找正確焦點,并調(diào)整眼球的生長方向。如果眼睛總是看向近處,眼球就會認為,焦點在視網(wǎng)膜之后,從而不斷尋找焦點位置,最終導(dǎo)致近視眼的發(fā)生和不斷加深。
“絕大多數(shù)青少年的真性近視是不可逆轉(zhuǎn)的。”王凱強調(diào)。
那么,如果已經(jīng)出現(xiàn)了真性近視,如何盡量避免快速進展?王凱表示,首先,養(yǎng)成良好的用眼習慣,每天進行2個小時以上戶外活動;
其次,運用臨床控制近視的方法,第一種是通過光學手段控制,例如使用角膜塑形鏡、離焦軟鏡、離焦框架眼鏡等,從一定程度上延緩近視加深。第二種是通過藥物手段控制,低濃度阿托品目前是可在臨床中應(yīng)用的、唯一一種能夠有效抑制近視增長的藥物,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用;
最后,盡可能減少近距離用眼的時間和強度,從源頭上抑制近視增長。
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