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原標(biāo)題:坐月子究竟能不能洗頭
傳統(tǒng)坐月子民俗認(rèn)為坐月子不洗頭,要坐滿30天月子等等說(shuō)法。幾乎每個(gè)老人家都認(rèn)為在坐月期間洗頭洗澡著涼,老來(lái)全身骨痛,無(wú)法醫(yī)治,以前不那么容易有熱水,故洗頭洗澡皆取井水或山水,產(chǎn)婦產(chǎn)后虛弱用山水洗頭,就容易“著涼”傷了身體,那么坐月子能不能洗頭?
坐月子究竟能不能洗頭
老一輩的人說(shuō)坐月子不能洗頭,是因?yàn)樵诋a(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi),頭皮骨縫和毛孔大開著,洗頭易使?jié)裥昂秃扒秩腩^皮內(nèi),并滯留于此,日后留下病根。后果嚴(yán)重的,有可能會(huì)患偏頭痛的后遺癥。虛弱的產(chǎn)婦在洗頭之后,很容易受風(fēng)寒。而且,生完寶寶可能會(huì)陰的傷口受到感染,這會(huì)很容易造成關(guān)節(jié)酸痛、頭痛等長(zhǎng)遠(yuǎn)的傷害。
“月子里不能洗頭”只是民間的說(shuō)法,并沒有得到有效的科學(xué)證實(shí),所以,此觀點(diǎn)并不是絕對(duì)的。如果在炎熱的夏季生產(chǎn),而且又要遵循傳統(tǒng)的坐月子方法,那可就太難受了,因?yàn)椴粌H不能洗頭,還要把頭捂得嚴(yán)嚴(yán)的。
其實(shí),一個(gè)月不洗頭不但不衛(wèi)生,還可能造成頭皮發(fā)炎;不洗澡汗液在皮膚停留會(huì)堵塞毛孔,造成皮膚發(fā)炎,長(zhǎng)痱子,還能使會(huì)陰部滋生細(xì)菌,易使會(huì)陰傷口感染。但隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和思想觀念的進(jìn)步,其實(shí)新媽媽做好頭發(fā)清潔是必要的。做好頭發(fā)清潔,可以避免產(chǎn)后頭部污垢堆積而引發(fā)的皮膚炎癥。防止寶寶接觸媽媽的頭部污垢后引起交叉感染。為媽媽營(yíng)造更舒適、溫馨的親子“氣息”氛圍。潔凈秀發(fā)令媽媽產(chǎn)后心情愉悅,恢復(fù)魅力風(fēng)采。
傳統(tǒng)坐月子不能洗頭的原因:
1、以前家里條件差,水溫和室溫不能很好的控制,再有可能漏風(fēng),如果吹到頭可能會(huì)留下頭痛的月子病。
2、洗頭比較容易著涼,如果月子里洗頭不小心著涼了就是大事了,因?yàn)橐赣龑殞,可能?huì)傳染給寶寶。
3、以前沒有自來(lái)水、純凈水。洗頭用的水都是河水或井水,水中細(xì)菌和寄生蟲較多,對(duì)身體影響比較大。
坐月子多久可以洗頭
坐月子多久可以洗頭?有的媽媽說(shuō)12天就可以,有的則說(shuō)要出月子才行。到底坐月子多長(zhǎng)時(shí)間可以洗頭呢?
事實(shí)上,對(duì)于坐月子期間多久能洗頭這個(gè)問題,也沒有權(quán)威人士給出統(tǒng)一的答案。一般來(lái)說(shuō),月子里只要健康情況允許,新媽媽們就可以洗頭了。當(dāng)然,為了保險(xiǎn)起見,大家可以等產(chǎn)后恢復(fù)2個(gè)星期左右再洗頭——如果沒有癢得你受不了的話。
根據(jù)身體不同,媽媽們生完一周或兩周之后就可以洗頭了。不過(guò),月子里洗頭不宜太頻繁,一般每個(gè)星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰涼水,不要直接對(duì)著空調(diào)或風(fēng)扇吹,還要多喝湯水確保有充足的奶水滿足寶寶的發(fā)育需求。
新媽坐月子洗頭發(fā)注意事項(xiàng)
坐月子洗頭時(shí)可用指腹按摩頭皮,洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干,避免受冷氣吹襲。
坐月子洗頭時(shí)的水溫要適宜,不要過(guò)涼,最好保持在40-45 左右,浴室內(nèi)外溫差不要太大,以免感冒。
一般來(lái)講產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉頭發(fā),坐月子洗頭時(shí)不要使用太刺激的洗發(fā)用品。
洗完頭后及時(shí)把頭發(fā)擦干,再用干毛巾包一下,避免濕頭發(fā)揮發(fā)時(shí)帶走大量的熱量,使頭皮血管在受到冷刺激后驟然收縮,引起頭痛。
梳理頭發(fā)最好用木梳,避免產(chǎn)生靜電刺激頭皮。
洗完頭后,在頭發(fā)未干時(shí)不可馬上睡覺,避免濕邪侵入體內(nèi),引起頭痛和脖子痛。
坐月子期間不要去美容院洗頭,那里往往冷氣較強(qiáng),而且美容師也不一定立即給產(chǎn)婦吹干頭發(fā),容易發(fā)生受涼。
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